Category Archives: Blog

ABCDEF: modelul care transformă recomandările nutriționale în intervenții reale

Cred tot mai mult că una dintre cele mai mari greșeli pe care le putem face în nutriție este să reducem pacientul la o singură cifră. La greutate. La indicele de masă corporală. La o glicemie. La un jurnal alimentar de o zi. În realitate, nutriția nu funcționează corect atunci când privești doar o piesă […]

NUTRIȚIA BAZATĂ PE DOVEZI, NU PE TRENDURI

În nutriție, „opiniile” s-au înmulțit mai repede decât studiile. Le vedem peste tot: în feed, la TV, în conversații, spuse cu siguranță, dar, prea des, fără ancore în metode, fără referințe, fără responsabilitatea pe care o cere medicina bazată pe dovezi. Când lipsesc nuanța, contextul și rigoarea, recomandările devin sloganuri, iar oamenii ajung să navigheze […]

Evaluarea pacientului cu diabet zaharat: de la prima vizită la planul pe termen lung

Prima întâlnire nu este doar despre o analiză sau emiterea unei rețete; este despre a așeza corect harta bolii și a construi un drum sigur înainte, fără complicații pe termen mediu ;i lung. Evaluarea medicală completă începe cu stabilirea diagnosticului conform criteriilor actuale, continuă cu inventarierea comorbidităților și include revizuirea tratamentelor anterioare la pacienții deja […]

Când este momentul să-ți verifici glicemia?

Testarea pentru diabetul de tip 2 nu începe doar când apar simptomele. Pentru adulții fără semne evidente, adică în cazul persoanelor asimptomatice evaluarea este indicată când există exces ponderal sau obezitate, indicate printr-un index de masă corporală ≥25 kg/m²) împreună cu unul ori mai mulți factori de risc. În această categorie intră rudele de gradul […]

Înapoi de pe marginea diagnosticului: povestea prevenției diabetului de tip 2

Este limpede că povestea diabetului tip 2 nu începe odată cu diagnosticul, ci mult mai devreme. Prevenția are patru momente distincte, ca niște uși pe același coridor: primordială, când încă suntem în normalitate, nu am fost diagnosticați și țintim să nu apară deloc factorii de risc; primară, când depistăm prediabetul (prin alterarea glicemiei a jeun […]