Te- ai întrebat vreodată de ce, dacă ai mâncat recent, nu ai suficientă energie sau de ce ți-e foame cu toate că ai mâncat de doar o oră, două? În aceste situații, organismul pierde capacitatea de a se adapta din punct de vedere metabolic. Prin urmare, flexibilitatea metabolică reprezintă această capacitate a organismului de a […]
